Dingin Yaşam Gnothi Seauton | Kendini Bil
Bir Zen ustası, gölün ortasında meditasyon yapıyordu. Gözleri kapalıydı, zihni sakindi.
Bir anda, başka bir kayık gelip onun kayığına çarptı. Usta öfkelendi ve içinden “Kim bu saygısız?” diye geçirdi.
Gözlerini açar açmaz, bir de ne görsün?
Ona çarpan kayık, boştu. Rüzgar ve su akıntısıyla sürüklenip oraya gelmişti.
Usta birden şunu fark etti: Öfke, çarpan kişiden değil, kendisinden doğmuştu.
Yani, öfke dışarıdan gelmiyor, içeride ortaya çıkıyordu.
O günden sonra, biri onu kızdırdığında hep şunu söyledi:
“Diğer kişi sadece boş bir kayıktır.”
En Temel Yoga Hareketleri ve Pilates Hareketlerini Neler, Öğrenmek İster Misiniz?
