Farkındalık çalışmalarının en önemlilerinden biri de çevremizin farkına varacağımız, daha önce dikkatimizi çekmeyen veya çok …
Daha Fazla OkuHocalardan Çift Terapisi: Mutlu Evlilik Sırları
Evlilik ve beraberinde gelen aile, toplumun en önemli yapı taşlarından biri. Sevdiğimiz insanla bir …
İlham Veren Pablo Picasso Sözleri
Bu yazımda ünlü Ressam Pablo Picasso kimdir sorusuna yanıt arayarak, hepimize ilham verecek Pablo Pi…
Bağımlılıktan Kurtulma ve Bağımlılık Filmleri
Bun yazımızda, bağımlılık nedir, bağımlılık yapan maddeler nelerdir gibi soruları yanıtlayarak, bağı…
Bedenimizi Fark Etmek
Vücudumuz çeşitli organ ve uzuvlardan oluşan ilginç bir organizma. Birbirinden farklı işlevleri olan…
Enneagram Tipleri : 9 Farklı Karakter!
Her insanın karakteri nevi şahsına münhasır. Ama bazı genel karakter özellikleri var ki, bu karakter…
Stoacı Filozof Seneca Sözleri
Seneca tarihin en önemli filozoflarından biridir. Özellikle Stoacı filozoflar arasında yer alan Sene…
MBTI Testi ve 16 Farklı Kişilik Tipi
MBTI Testi Nedir? MBTI (Myers-Briggs Type Indicator), psikiyatrinin kurucularından Carl Gustav Jung …
Hayat Keyfini 10 Kat Arttıran Şey: Farkındalık
Bir çoğumu hayat koşturmacasında, yaşadığımız anın kıymetini bilmeden hayatlarımızı sürdürüyoruz. Bu…
Epiktetos Sözleriyle 17 Hayat Dersi
Stoacılık, Helenistik dönemin en önemli akımlarından biridir. Bu akıma göre, “insan kendi mutluluğun…
Stoacılık Nedir? Mutluluk Elimizde Mi?
Mutluluk elimizde cümlesini çok duymuşsunuzdur. Popüler kültürün elinde oyuncak olmuş bu cümle, aslı…
Mehmet Zihni Sungur Hocanın İlişkiler Üzerine 15 Tespiti
Prof. Dr. Mehmet Zihni Sungur Kimdir? Prof. Dr. Mehmet Zihni Sungur Hoca, 1982 yılında Hacettepe Tıp…
İzlenimin Gücü: Hale Etkisi ve Horn Etkisi
İş dünyasında ve profesyonel ortamlarda izlenimin gücünden oldukça sık söz edilir. Özellikle ilk izl…
Bilge Bir Yazar, Tolstoy Sözleri
Edebiyat dünyasında öyle yazarlar vardır ki, bilgelik denildiğinde akla hemen onlar gelir. İşte Rus …
Müthiş Tespitleriyle Dostoyevski Sözleri
Fyodor Dostoyevski hem eserleriyle hem de olağanüstü psikolojik tespitleriyle hem edebiyat dünyasına…
Telkinin Gücü: Plasebo Etkisi
Plasebo Etkisi Nedir? Bu yazımızda Plasebo Etkisi nedir, psikolojide ve tıpta hangi anlamalarda kull…
Akılcı Duygusal Davranışçı Terapi (ADDT)
Hepimiz geçmişten doğru ve yanlış birçok kalıplaşmış inanç getiriyoruz. Peki bu inançlar bizi nasıl …
Pygmalion Etkisi – Kendini Gerçekleştiren Kehanet
Pygmalion Etkisi Nedir? Pygmalion Etkisi hem psikolojide hem de mitolojide oldukça bilinen bir kural…
4 Renge Göre Karakter Analizi
Karakter analizi testlerinin en temel olanlarından biri de şüphesiz dört farklı renge göre yapılan k…
Meditasyon İle İlgili En Çok Merak Edilenler
Meditasyon nedir? Bu yazımızda hem zihinsel hem de psikolojik olarak bizi oldukça rahatlatan meditas…
Anda Yaşamak ve Mindfulness Nedir?
Mindfulness Ne Demektir? Bu yazımızda anda yaşamak ve mindfulness kavramları üzerinde derin bir yolc…
Pilates Nedir, Nasıl Yapılır?
Bu yazımızda, son yılların en popüler sporlarından olan Pilates ‘e değineceğiz. Pilates Nedir, Pilat…
Vücuttaki Çakralar ve Gizemleri
Çakra Nedir? Bu yazımızda çakra nedir, çakra ne demektir sorularına yanıtlarını arayacağız ve vücutt…
Carl Gustav Jung Sözleri
Carl Gustav Jung psikoloji biliminin en önemli isimlerinden biridir. 26 Temmuz 1875 yılında İsviçre …
En Faydalı Yoga Hareketleri
Yoga, zihinsel, bedensel ve ruhsal olarak bizi bütünlüğe ulaştıracak en temel uğraşlardan biri. Her …
Pilates Hareketleri
Günümüzde oldukça popüler olan Pilatesin, ne olduğunu önceki yazımızda değinmiştik. Joseph Pilates t…
-
Sanat ile Farkındalık – Van Gogh, Arles ‘teki Yatak Odası
Farkındalık çalışmalarında ve Farkındalık tekniklerinde, sanat, özellikle de resim sanatı, detayları görebilme ve fark edebilme …
Daha Fazla Oku -
Farkındalık Meditasyonu : Yediğiniz Şeyleri Farkedin
-
Bedenimizi Fark Etmek
-
Anda Yaşamak ve Mindfulness Nedir?
-
Mehmet Zihni Sungur Hocanın İlişkiler Üzerine 15 Tespiti
-
İlham Veren Pablo Picasso Sözleri
Bu yazımda ünlü Ressam Pablo Picasso kimdir sorusuna yanıt arayarak, hepimize ilham verecek Pablo Picasso …
Daha Fazla Oku -
Bilge Bir Yazar, Tolstoy Sözleri
-
Müthiş Tespitleriyle Dostoyevski Sözleri
-
Drama Nedir?
-
Hayatınıza Yön Verecek Leonardo Da Vinci Sözleri
-
Hocalardan Çift Terapisi: Mutlu Evlilik Sırları
Evlilik ve beraberinde gelen aile, toplumun en önemli yapı taşlarından biri. Sevdiğimiz insanla bir aile …
Daha Fazla Oku -
Bağımlılıktan Kurtulma ve Bağımlılık Filmleri
-
Mehmet Zihni Sungur Hocanın İlişkiler Üzerine 15 Tespiti
-
İzlenimin Gücü: Hale Etkisi ve Horn Etkisi
-
Telkinin Gücü: Plasebo Etkisi
-
Bir Çırpıda Astroloji Nedir?
Bu yazımızda, oldukça popüler konulardan biri olan astrolojiye değinerek, astroloji nedir, astroloji türleri nelerdir, gibi …
Daha Fazla Oku -
Çin Astrolojisi
-
Çin Takvimi İle Bebeğinizin Cinsiyetini Öğrenin!
-
Telkinin Gücü: Plasebo Etkisi
Plasebo Etkisi Nedir? Bu yazımızda Plasebo Etkisi nedir, psikolojide ve tıpta hangi anlamalarda kullanılır, hasta …
Daha Fazla Oku -
En Faydalı Yoga Hareketleri
-
Vücut Kitle Endeksi Hesaplama
