Zeytin sever misiniz? Bu farkındalık (mindfullness) çalışmasında her gün yediğiniz herhangi bir yiyeceğin farkına varacağız. …
Daha Fazla OkuHayat Keyfini 10 Kat Arttıran Şey: Farkındalık
Bir çoğumu hayat koşturmacasında, yaşadığımız anın kıymetini bilmeden hayatlarımızı sürdürüyoruz. Bu…
Epiktetos Sözleriyle 17 Hayat Dersi
Stoacılık, Helenistik dönemin en önemli akımlarından biridir. Bu akıma göre, “insan kendi mutluluğun…
Stoacılık Nedir? Mutluluk Elimizde Mi?
Mutluluk elimizde cümlesini çok duymuşsunuzdur. Popüler kültürün elinde oyuncak olmuş bu cümle, aslı…
Mehmet Zihni Sungur Hocanın İlişkiler Üzerine 15 Tespiti
Prof. Dr. Mehmet Zihni Sungur Kimdir? Prof. Dr. Mehmet Zihni Sungur Hoca, 1982 yılında Hacettepe Tıp…
İzlenimin Gücü: Hale Etkisi ve Horn Etkisi
İş dünyasında ve profesyonel ortamlarda izlenimin gücünden oldukça sık söz edilir. Özellikle ilk izl…
Bilge Bir Yazar, Tolstoy Sözleri
Edebiyat dünyasında öyle yazarlar vardır ki, bilgelik denildiğinde akla hemen onlar gelir. İşte Rus …
Müthiş Tespitleriyle Dostoyevski Sözleri
Fyodor Dostoyevski hem eserleriyle hem de olağanüstü psikolojik tespitleriyle hem edebiyat dünyasına…
Telkinin Gücü: Plasebo Etkisi
Plasebo Etkisi Nedir? Bu yazımızda Plasebo Etkisi nedir, psikolojide ve tıpta hangi anlamalarda kull…
Akılcı Duygusal Davranışçı Terapi (ADDT)
Hepimiz geçmişten doğru ve yanlış birçok kalıplaşmış inanç getiriyoruz. Peki bu inançlar bizi nasıl …
Pygmalion Etkisi – Kendini Gerçekleştiren Kehanet
Pygmalion Etkisi Nedir? Pygmalion Etkisi hem psikolojide hem de mitolojide oldukça bilinen bir kural…
Meditasyon İle İlgili En Çok Merak Edilenler
Meditasyon nedir? Bu yazımızda hem zihinsel hem de psikolojik olarak bizi oldukça rahatlatan meditas…
Anda Yaşamak ve Mindfulness Nedir?
Mindfulness Ne Demektir? Bu yazımızda anda yaşamak ve mindfulness kavramları üzerinde derin bir yolc…
Pilates Nedir, Nasıl Yapılır?
Bu yazımızda, son yılların en popüler sporlarından olan Pilates ‘e değineceğiz. Pilates Nedir, Pilat…
Vücuttaki Çakralar ve Gizemleri
Çakra Nedir? Bu yazımızda çakra nedir, çakra ne demektir sorularına yanıtlarını arayacağız ve vücutt…
Carl Gustav Jung Sözleri
Carl Gustav Jung psikoloji biliminin en önemli isimlerinden biridir. 26 Temmuz 1875 yılında İsviçre …
En Faydalı Yoga Hareketleri
Yoga, zihinsel, bedensel ve ruhsal olarak bizi bütünlüğe ulaştıracak en temel uğraşlardan biri. Her …
Pilates Hareketleri
Günümüzde oldukça popüler olan Pilatesin, ne olduğunu önceki yazımızda değinmiştik. Joseph Pilates t…
En Sevilen Şemsi Tebrizi Sözleri
Şems-i Tebrizi ‘nin En Sevilen Sözleri Şems-i Tebrizi miladi 1185 yılında İran Tebriz ‘de…
Drama Nedir?
Yaratıcı Drama Nedir? Bu yazımızda eğlenceli etkinlikleri ile hem çocuklar hem de yetişkinler için o…
Mandala ‘ların Gizemli Dünyası ve Meditasyon
Mandala Nedir? Mandala nedir? Mandala ne için kullanılır? Bu yazımızda, gizemli sembolleriyle rengar…
Bir Çırpıda Astroloji Nedir?
Bu yazımızda, oldukça popüler konulardan biri olan astrolojiye değinerek, astroloji nedir, astroloji…
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga Nedir? Bu yazımızda, son zamanların en popüler Yoga tekniklerinden biri olan Kundalin…
Yaşama Dair Marcus Aurelius Sözleri
Marcus Aurelius Kimdir? Marcus Aurelius Antoninus Augustus, 26 Nisan 121 tarihinde doğmuş ve 17 Mart…
Vücut Kitle Endeksi Hesaplama
Boy Kilo Indeksi Vücut Kitle İndeksi Nedir? Hemen hemen herkes ideal kiloda olmak ister. Fakat besle…
-
Stoacılık Nedir? Mutluluk Elimizde Mi?
Mutluluk elimizde cümlesini çok duymuşsunuzdur. Popüler kültürün elinde oyuncak olmuş bu cümle, aslında, gelmiş geçmiş …
Daha Fazla Oku -
Vücuttaki Çakralar ve Gizemleri
-
Hayat Keyfini 10 Kat Arttıran Şey: Farkındalık
-
Sanat ile Farkındalık – Jan Van Eyck, Arnolfini ‘nin Evlenmesi
-
Sanat ile Farkındalık – Van Gogh, Arles ‘teki Yatak Odası
-
Bilge Bir Yazar, Tolstoy Sözleri
Edebiyat dünyasında öyle yazarlar vardır ki, bilgelik denildiğinde akla hemen onlar gelir. İşte Rus yazar …
Daha Fazla Oku -
Müthiş Tespitleriyle Dostoyevski Sözleri
-
Drama Nedir?
-
Hayatınıza Yön Verecek Leonardo Da Vinci Sözleri
-
Motivasyonunuzu Tavan Yaptıracak Girişimci Filmleri
-
Mehmet Zihni Sungur Hocanın İlişkiler Üzerine 15 Tespiti
Prof. Dr. Mehmet Zihni Sungur Kimdir? Prof. Dr. Mehmet Zihni Sungur Hoca, 1982 yılında Hacettepe …
Daha Fazla Oku -
İzlenimin Gücü: Hale Etkisi ve Horn Etkisi
-
Telkinin Gücü: Plasebo Etkisi
-
Akılcı Duygusal Davranışçı Terapi (ADDT)
-
Pygmalion Etkisi – Kendini Gerçekleştiren Kehanet
-
Çin Takvimi İle Bebeğinizin Cinsiyetini Öğrenin!
Çin Takvimi Hesapla ması son yıllarada Avrupa’da ve Ülkemizde oldukça Popüler. Peki Çin Takvimi neden bu …
Daha Fazla Oku -
Bir Çırpıda Astroloji Nedir?
-
Çin Astrolojisi
-
En Faydalı Yoga Hareketleri
Yoga, zihinsel, bedensel ve ruhsal olarak bizi bütünlüğe ulaştıracak en temel uğraşlardan biri. Her biri …
Daha Fazla Oku -
Telkinin Gücü: Plasebo Etkisi
-
Vücut Kitle Endeksi Hesaplama