Uncategorized @tr

çay içerken hüp diye değilçayın kokusunu almak çayı biçeni toplayanı düşünmek mesela bunları yapmayımhızlıca çayı içipkoştura koştura binaya girebiliemkimseyle konuşmadansadece kendi söyleyeceklerime odaklanıp söyleyip gitdebilriimbu hızlı yaşam işte… sistem bizi hızlandırmaya çalışıyortüketim için hızlı olmak gerekiyor çünkühızlanmak demek alış veriş demekevdeki tv sana garip gelmiyor meslea plastik kapta yoğurt almak yerine yoğurt yapmak eş seçiminde de yavaş olmak lazım sokrat“ben …

Gücü gördüğünde aldığın tavrın ahlakını gösterir meditasyon kortikal kalınlığını artırıyor insanda5 10 yıl yapanlarda mesela daha kalın bulunmuşbunamayı azaltıyor –agah aydın—ilişki olmadan insan davranışı anlamlandıramazçarpıp geri gelmesi lazım cahillie arzuinsanoğlu bilmmek isterkimse kendimi tanımak istiyorum kendimie diye terapiste gelmezherkes kenidni haklı gördüğü için eskisi gibi değil bazı şeyler der kapitalilst ideoloji diyor kikdini unut anlamı unut..seni yalnızlaştırıyorsana mutluluk getirecek şeyi …

Minimalizm Ne Demek insanın ihtiyaçları sınırsız değil ama istekleri sınırsızdır buna ihtiyacım var mı sorusu çok önemli? istekler yerine gerçek ihitiyaçları nasıl koyacağız sahip olmayınca hiç bir şey olmayacak şeyler için ömrümüzü harcıyoruz en iyi fotoğraf makinesine sahip en iyi fotoğrafçı oalcakdiye bişey yok para ve servetle ağlıksız bir ilişki kurmak, affloenza acı kaçınılmazönemli olan ona verdiğimiz anlam paket programmızda …

dilinile neyi tekrar ediyorsanız ona dönüşüyorsunuz zaman içinde,sinan hoca kendi kendine kendiyle başbaşa kalamyan insanların böyleşeyleri daha çok yaşadığını görüyoruzolumsuz dşünceler bir başınalığın erdemi dini söylemler neden etkili olmuyorbazı şeyleri söyleyenlerin,dini anlatanların samimi gelmemesi nedenibilinçaltıyla bilici arasında uyu sorunu var laf ağızdan çıktıktan sonra onun kölesi olursunuzağzımızdan çıkan şey, düşüncelerimizi de etkiliyoro enerji konuşanı bağlıyorve ağzımıdan çıkanlar bir süre sonra …

bir çok farklı şeyler uğraşmış bir çocuk ve sonunda aşçı olmuşamerikanın en iyi aşçılarından biri mayaonezin neden katı şekilde, ketçap ın da neden dağılacak şekildedurduğunu bildiğim için o tatları tutturuyorum..onlarında arkaısındabilim var beyindeki DHA eksikliğidikkat dağınıklığına hiperaktiviteyealzemirlılarda az vücut çok düşük oranda üretiyordışrdan alınması gerekiyor 3 türlü omega 3 , dha alınır bitkisel..dha yoktur..başka bieşy vardır akraciger dha ya çevirmeye …

iyi bir hikaye anlatmak için duyularuygular-bilgilerbu çü gerekli(judith malika liberman – masal yazar) gün içinde ne yaptığını niye anlatamıyor, çünküyaparken düşündeü ama seslere dikkat etmedi, kahve kokusu ayrıntı vesaire aa inanmıyorum ya, sinan yeni bir pasta getirdi, aa sinan sağol yatarivfini istemedio merakla sırular sormadı ve duyusal ve duygusal bilgileri içeriye almadıo yüzden akşam anlatabileceği bir şey yok bu bir …

geleceğimizi düüşndüğümüzde, ileriye yönelik kötü ihtimalleri düşünüp,kendimizi hazırlama eğişlimindeyiz geçmişi düşündüğümüzde de, ders alıp plan yapıyoruz avantaj ama şuanda duramıyoruz bu dezavantaj…. stephan spilber gin kısa videosne olacağınız size fısıldar, onu duymanız dikkat gerektirir!!! insan beyni şimdide durmak için tasarlanmamış, onu eğitmek gerekiyor… gelecek kaygısı ve geçmişin yükü….şuana fokuslanmalıyız.. yeni bişey öğrenince, beyin onu güçlenerek cevap veriyor…insanın gelişim göztermesi için …

Biz hayal ediyoruz sonra parçacık olarak ortaya çıkıyor… kuantımcılarkimse aya bakmasa ay orda olmazdı bilinç, seçim yapabilme yeteneğibir uyarı olur ona yanıt verşriz ve değişim olurher seçim yapan sitem bilinçlidir diyebilirizbilinç için canlılık gerekmez, bir fotonun bile bilinci var buna görebatıda bilinç beyin, doğuda bilinç kalp,yürek, biz tam ortadayız… karıncalar sormaz ustabaşı nerde, plan nerde..içgüdüsel planı uygularlar…karınca yuvalarıbeliren düzen (imergent …

stres bir bünyeye artı yüklenmiş şeylerdir….yağlanmatrafik kazasımobingaçlık stres beyin tarafından algılandığı zaman, adrinelin kortizolsalgılanır…kronik stres olursa, bu beyin korteksini inceltirolayları algılayamaıyorsun, işleyemiyosunbilinç bozuklukları, bağırsak sorunları, kronik yorgunlukbu olunca da egoist beyind ediğimiz, hayvansal beyin ortaya çıkıyordürtüsel davranışlar, saldırganlık, cinsel davranışlar artıyor… kronik stresin, metropol hayatının getirdiğişeylermetropol hayatı beynin bu korteksini inceltiyor…Oytun Hoca modern çağın hastalıkları aslında insanın kendi başına açtığıdertlerin …

iki oğlum var birisi deneyimlenerek öğreniyor diğeri diğerlerinindeneyimlerini de alıyor ikisine aynı ebeveynliği yapamazsınızbiri düşecek düşerken öğrenecek daha az zarar görsündiye uğraşacaksınızöbürü düşmeyecek düşmesi için ittireceksiniz bunu tırsasrak değil, kendimize güvenerek yapacazdeneyim dinleyerek, bizi gözlemleyeren tanıdıkların geri bildiirmini de alarajk dahiler çoğunda ortak bir özelik var-anneleri koşussuz sevmiş-anneleri cesaretlendirmiş, sen yaparsın edersin vs..-anneleri ilk başarısızlığında bağrına basmış kendi hakiketi içerisinde …