Bu Yazıyı Da Okuyabilirsiniz!

Mutlu Yaşamın 10 Sırrı!

mutlu yaşamın 10 sırrı

  • yaşama sevinci, ne olursa olsun
  • şekerden uzak durun
  • geleneksel mutfağın kıymetini bilin (kendi memleket, yerel mutfak)
    (herşey mevsiminde)
  • doğru yağlar (cennetten çıkma zeytin yağı, tereyağı)
  • probiyatik (tuşu, ev sirkesi) ev sirkesi krumayı öğrenin çok kolay
  • stres kontrolü
  • glutenden uzak durun (pek çok hastalıkta gluten intoleransı)
  • spor yapın, yürüyüş yapın 10 bin adım..40-45 dk
  • sevdiğiniz insanlarla zamna geçirin, sizin akdar şanslı olmayan
    insanlara yardım edin

Buna Da Bakın

Kızılderili Reisi ve Cırcır Böceği

Kızılderili reislerinden birini, büyük bir şehre davet ederler. Bilge reis kalabalık bir sokakta yürürken, bir …

Yazarlar Hikayeler

Tolstoy’un Kısa Hikayesi: İnsana Ne Kadar Toprak Gerekir? Pahom, bir köylüdür. Toprağı az, hayalleri büyüktür. …

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir