Şems-i Tebrizi Kimdir? Şems-i Tebrizi, 13. yüzyılda yaşamış tasavvufun en önemli isimlerindendir. Miladi 1185 yılında İran Tebriz ‘de doğmuş, 1247 yılında vefat etmiştir. Mevlânâ Celâleddîn-i Rûmî’nin hayatında derin bir etki bırakmış, mistik bir sûfîdir. Asıl adı Şemseddin Muhammed‘dir. Mevlana ‘nın gönül dostu, sohbet şeyhi olan Şemsi Tebrizi, sözleri ile de hayatımıza ışık tutmaktadır. Bu yazıdan sonra, Mevlana sözlerine de göz atabilirsiniz. …

Yaratıcı Drama Nedir? Bu yazımızda eğlenceli etkinlikleri ile hem çocuklar hem de yetişkinler için oldukça faydalı olan drama konusuna değineceğiz. Drama nedir, drama ne demektir sorularına yanıt arayacağımız bu yazımızda, ayrıca drama etkinliklerine, yani çeşitli drama örneklerine değineceğiz. Drama, yaratıcı drama olarak da adlandırılıyor ülkemizde. Bu nedenle bu yazıda kullanacağımız drama ve yaratıcı drama kelimeleri aynı anlamlarda kullanılacak.  drama nedir …

Mandala Nedir? Mandala nedir? Ne için kullanılır? Mandala boyama nasıl yapılır? Bu yazımızda, gizemli sembolleriyle rengarenk mandala örneklerine değinerek, evrenin yapısını simgelediğine inanılan bu şekiller hakkında sizleri bilgilendireceğiz. Peki mandala nedir? Mandala, evrenin yapısını simgelediğine inanılan ve meditasyon için kullanılan, kökeni Hinduizm ve Budizme dayanan renkli şekilleridir. Köken olarak Sanskritçe ‘den gelen Mandala, Çember anlamında kullanılmaktadır. Mandala kelimesini ayırdığımızda ise, …

Bu yazımızda, oldukça popüler konulardan biri olan astrolojiye değinerek, astroloji nedir, astroloji türleri nelerdir, gibi soruları yanıtlamaya çalışarak, burçlar ve temel astroloji terimlerine birlikte göz atacağız. Batı astrolojisi, vedik astroloji ve çin astrolojisi gibi farklı astroloji türlerinin temel özelliklerine değinerek, güneş, yükselen ve ay burçlarının hangi özellikleri etkilediğini anlatacağız. O zaman zaman kaybetmeden haydi başlayalım. Astroloji Nedir? Astroloji nedir sorusu …

Kundalini Yoga Nedir? Bu yazımızda, son zamanların en popüler Yoga tekniklerinden biri olan Kundalini Yoga tekniğine göz atacağız. Kundalini yoga nedir, kundalini yoga nasıl yapılır gibi sorulara yanıt vereceğimiz bu yazımız, kadim bir yoga tekniği olan bu yoga tekniği hakkında sizi oldukça bilgilendirecek. Kundalini Yoga, hemen hemen herkesin yapabileceği, çok popüler bir yoga tekniğidir. Kundalini tekniğinin ana vatanı Hindistan ‘dır. …

Kundalini Nedir? Bu yazımızda, enerji ve farkındalık konularına ilgili hemen hemen herkesin suyduğu, kundalini konusuna değineceğiz. Peki kundalini nedir? Kundalini meditasyonu nasıl yapılır? Kundalini enerjisi nasıl yükseltilir sorusunun cevabı ve dahası, bu yazımızda olacak. İlk olarak kundalini nedir sorusuna yanıt aramaya çalışalım.  Kundalini, Doğu ve yoga felsefinden doğmuş, bedendeki çakraların hepsini açtığına inanılan İnsan bedeninde normalde pasif olan bir enerjidir. …

Marcus Aurelius Kimdir? Marcus Aurelius Antoninus Augustus, 26 Nisan 121 tarihinde doğmuş ve 17 Mart 180 ‘de hayata gözlerini yummuş, bilge bir Roma imparatorudur. Roma ‘nın refah seviyesinin en tepede olduğu, 96-180 yılları arasındaki beş iyi imparatordan sonuncusu olan Marcus Aurelius, sadece yaşadığı döneme değil, Marcus Aurelius sözleri ile günümüzü de aydınlatmaktadır.  Yaşadığı dönemin önemli stoacı filozoflarından olan Marcus Aurelius, …

Boy Kilo Indeksi Vücut Kitle İndeksi Nedir? Hemen hemen herkes ideal kiloda olmak ister. Fakat beslenme şeklimiz ve alışkanlıklarımız kilo almamıza yol açarak, ideal kilomuzu aşmamıza neden olur. Bu bağlamda ideal boy kilo veya boya göre kilo değerleri hesaplanarak, kişinin ideal kiloda olup olmadığına bakılabilir. Bu işlem, Vücut Kitle İndeksi Hesaplama (VKI) yöntemi ile yapılır. Aynı manaya gelecek şekilde boy …

Çöller insanlar için hemen hemen hiçbir yaşamsal imkanın bulunmadığı, kurak ve sıcak yerler. Daha önce hiçbir çölde bulundunuz mu? Bu psikolojik testte sizi bir çöle götüreceğiz ve yanınıza da birkaç hayvan vereceğiz. Çölde yanınıza vereceğimiz hayvanlar bir Aslan, bir İnek, bir At, bir Koyun ve bir Maymun. Bu hayvanlarla birlikte yolculuk yapıyorsunuz. Ama biraz ilerledikten sonra, bu hayvanlardan birini bırakmanız …

Yeşili sever misiniz? Bir ormanda, ağaçlar arasında, huzur dolu bir yürüyüşe ne dersiniz? Tabi ki mükemmel olur değil mi? Kesinlikle. Ağaçlar bize hem huzur hem de bol oksijen sağlar. Yeşilin ruhumuza kattığı birçok şey vardır. Ruhumuzu bu tür ortamlarda dinler, bu tür ortamlarda bulundukça psikolojimizi de düzeltiriz. Psikolojik testlerden bu testimizde, ağaç psikolojik testinde, ağaçlarla ilgili bir soru var karşımızda. …